在2021年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1161 千卡
|
脂肪: 39.25克 | 蛋白质: 27.33克 | 碳水物: 181.89克.
早餐: Арбуз, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Лакомка Мороженое. 午餐: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Drive Энергетик Drive Berry Kick. 晚餐: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. 小食/其他: Орехомания Финики, Голден Яблоко , Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|