在2021年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1826 千卡
|
脂肪: 78.27克 | 蛋白质: 88.05克 | 碳水物: 193.34克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Ikea Хот-Дог. 午餐: Салат Айсберг, Epica Йогурт Питьевой Манго, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Баклажанная Икра, Сосиска, Сваренное Вкрутую Яйцо. 晚餐: Спагетти Болоньезе. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|