valeriavurgaia的日记, 2021年08月12日

e assim começo um novo dia se hidratando,iniciei bebendo 100ml de água antes de comer,agora já bebo 500ml toda manhã.hábitos se constroi dia após dia.vida q segui!

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108 千卡

脂肪: 5.21克 | 蛋白质: 2.71克 | 碳水物: 16.85克.   早餐: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Banana Prata. 更多的......