在2014年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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107.0 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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1227 千卡
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脂肪: 47.35克 | 蛋白质: 152.43克 | 碳水物: 109.18克.
早餐: Qivana Metaboliq Infusions Mocha, Qivana Metaboliq Vanilla Shake, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. 午餐: Qivana Metaboliq Chocolate Shake, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. 晚餐: Perdue Ground Turkey, Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, Giant-Foodhold USA Mild Cheddar-finely shredded cheese, Jasmine Rice Success, Country Crock Calcium Vitamin D, Minced Garlic, Spice Classics Italian Seasoning, Brown Rice Success, Yellow Pepper, Pepper, Flour. 小食/其他: Qivana Metaboliq Bar Pomegranate. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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