在2021年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 49.67克 | 蛋白质: 35.23克 | 碳水物: 166.53克.
午餐: Bakwan, Sasa Tepung Pisang Goreng, Pisang Goreng, Tahu Goreng, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Sandwich Telur dan Keju. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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