|
Попробовала вчера хваленую Sassy Water, отличная вещь! И вкус приятный и эффект налицо -400г! Посмотрим что дальше будет, там на 4 дня курс рассчитан.
|
59.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1037 千卡
|
脂肪: 44.10克 | 蛋白质: 60.36克 | 碳水物: 107.58克.
早餐: Яблоко, Клубника, Летний День Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 午餐: Плоская Кукурузная Лепешка, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Фасолью. 晚餐: Перекресток Сыр Костромской 45%, Бондюэль Фасоль Красная, Курица Вареная. 小食/其他: Грецкие Орехи, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Простоквашино Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|