|
hai temen2,aku mau numpang tanya,menurut temen² badan aku seperti apa,dan udh cukup dieal belum ya,bb aku masih 60,waist 75,tapi keluarga aku udh marah marah aku masih diet,sampe aku di bilang kayak org ga sehat,tpi aku blm puas,mau bb nya 55 :(
|
1369 千卡
|
脂肪: 52.42克 | 蛋白质: 78.46克 | 碳水物: 152.58克.
早餐: KFC Dada Ayam Original, Apel (tanpa Kulit), Toge/Tauge/Kecambah Kacang Hijau, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. 午餐: Martabak Telur, tahu tempe aci, Apel. 晚餐: Jambu Air, Gula Merah, Tahu Kukus. 小食/其他: Keripik Singkong. 更多的......
|
|
 评论
|
|