在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
864 千卡
|
脂肪: 32.95克 | 蛋白质: 82.15克 | 碳水物: 55.23克.
早餐: Kiwi, Hacendado Aguacate, Salmón Ahumado, Wasa Pan Tostado Fibra. 午餐: Hacendado Zanahoria, Tomates Cherry, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Hacendado Gazpacho Tradicional, La Cocinera Empanadillas de Carne. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|