在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2381 千卡
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脂肪: 97.50克 | 蛋白质: 69.35克 | 碳水物: 315.42克.
早餐: Guimarães Açúcar Mascavo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Carne Moída Refogada, Wickbold Pão de Forma Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. 午餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo. 晚餐: Bob's Bob's Burger, Bob's Sundae Chocolate, Bob's Batata Frita Pequena, Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine. 小食/其他: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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