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Kicherebsen-Salat für 320 kcal 😋😋😋 So lecker! Dazu gibts noch Putenbrust vom Grill
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1820 千卡
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脂肪: 71.79克 | 蛋白质: 100.39克 | 碳水物: 184.65克.
早餐: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Edeka Romanasalat, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, GutBio Mehrkornbrot. 午餐: Kaffee, Milch 1,5%, Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Nektarinen. 晚餐: Milbona Skyräse, Kania Knoblauch Sauce, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Lidl Hass Avocado, Krombacher Limobier Zitrone Naturtrüb , Baguette, REWE Bio Geflügel Bratwurst, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Kühne Himbeer Vinaigrette, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Mais, HAK Kichererbsen. 小食/其他: Gelatelli Protein Sticks Mandel. 更多的......
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 评论
1 Portion:
~60 Gr Kichererbsen (gut abgetropft)
~75 Gr Mais
~40 Gr Paprika
~20 Gr Lauchzwiebeln
~2-3 EL Himbeerbalsamico
~Salz & Pfeffer
~etwas gehackte Petersilie
2021年08月11日 会员：: benja1412
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Ach so, und ich habe noch ca 40 gramm Skyräse mit rein gemacht
2021年08月11日 会员：: benja1412
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