在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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112.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 75.95克 | 蛋白质: 92.95克 | 碳水物: 107.93克.
早餐: Bife de Carne de Vaca, Vó Neuza Pão 100% Integral , Café Brasileiro Café com Açúcar. 午餐: Vó Neuza Pão 100% Integral , Azeitonas Verdes, Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Ovo Cozido, Tomates, Vagem Cozida. 小食/其他: Polly Leite Integral, Nestlé Passatempo Chocolate, Qualy Margarina Cremosa, Café Brasileiro Café com Açúcar, Vó Neuza Pão 100% Integral . 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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