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58.7
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56.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 30.63克 | 蛋白质: 52.09克 | 碳水物: 164.96克.
早餐: Kue Oatmeal, Pisang, Roti Gandum, Teh Herbal. 午餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Roti Gandum, Pisang. 晚餐: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. 小食/其他: Kue Oatmeal. 更多的......
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稳定体重
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