在2021年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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742 千卡
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脂肪: 13.75克 | 蛋白质: 45.84克 | 碳水物: 114.03克.
早餐: Pan Integral, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Manzana, Café con Leche Descremada. 午餐: Wetaca Shoyu Ramen. 晚餐: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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