|
Сегодня первый день яичного поста. Моя цель продержаться 5 дней.
Завтрак: не было
Обед: 3 варёных яйца, 30 гр сливочного масла
Ужин: яичные блинчики из 3 яиц, пармезан 30 гр.
|
778 千卡
|
脂肪: 64.08克 | 蛋白质: 43.71克 | 碳水物: 3.81克.
午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. 晚餐: Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. 更多的......
|
|