在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 67.49克 | 蛋白质: 82.90克 | 碳水物: 122.35克.
早餐: Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 午餐: Рис Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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