在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1804 千卡
|
脂肪: 77.54克 | 蛋白质: 53.23克 | 碳水物: 236.09克.
早餐: Слодыч Печенье Гороскоп, Голубика, Клубника, Милкавита Йогурт Греческий, Овсяные Хлопья. 午餐: Сметана 20%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Щи с Курицей, Lorado Огурцы Маринованные , Плов с Курицей. 晚餐: Молочный Мир Мороженое с Начинкой Мокко. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Молочный, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|