在2021年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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880 千卡
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脂肪: 31.03克 | 蛋白质: 44.06克 | 碳水物: 108.06克.
早餐: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 午餐: Mie Ayam. 小食/其他: Wajik, Salak, Tahu Isi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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