在2021年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 74.54克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 20.58克.
早餐: Cheese, Egg (Whole) , Sliced Ham, Primo Cabanossi Bites Snack Packs, Atkins Endulge Caramel Nut Chew, Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), Sprite Zero. 晚餐: Atkins Endulge Milk Chocolate, Coles Australian Coleslaw, Coles Mexico Salsa Roja, Chicken Thigh Fillets No Skin, Lite Sour Cream, Strong & Bitey Vintage Cheese. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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