在2021年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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47.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 47.98克 | 蛋白质: 125.38克 | 碳水物: 111.74克.
早餐: FARINE de QUINOA, Ibcaa, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Melon, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique , Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis. 小食/其他: FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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