注册  |  登录

Emec86的日记, 2021年08月10日

Åt rätt håll!
69.3 公斤 最近减少: 0.7 公斤.    还有: 9.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月10日:
1355 千卡 脂肪: 27.03克 | 蛋白质: 53.87克 | 碳水物: 225.97克.   早餐: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Risberg Udon Nudlar, Santa Maria Kokosmjölk Light, Hälsans Kök Filet Pieces. 午餐: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Hälsans Kök Filet Pieces, Santa Maria Kokosmjölk Light, Risberg Udon Nudlar. 晚餐: Wasa Rågi, Oatly Havredryck Lätt, AXA Fiberhavregrynsgröt. 小食/其他: Äpple, Klementiner, Klementiner. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Emec86的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。