在2021年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.6 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 70.64克 | 碳水物: 126.05克.
早餐: Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, То, Что Надо! Сыр Пошехонский, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки. 午餐: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Приготовленные Грибы, Кабачки Тушеные, Юбилейное Печенье Традиционное. 晚餐: Любятово Хлопья Кукурузные, Активия Йогурт Натуральный. 小食/其他: Любятово Хлопья Кукурузные, Активия Йогурт Натуральный. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|