在2021年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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571 千卡
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脂肪: 35.16克 | 蛋白质: 34.47克 | 碳水物: 35.34克.
午餐: Uleg Sambal Rawit, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Shirataki Nasi. 小食/其他: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Simba Cereal Bar. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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