在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 21.15克 | 蛋白质: 49.75克 | 碳水物: 129.03克.
早餐: Mamão Papaia, Cafezinho, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Ovo Frito. 午餐: Nutry Barra de Cereal Castanha de Caju, Nutry Barra de Cereal Clássico Banana, Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate. 晚餐: Mandioquinha, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Alface. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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