在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 67.29克 | 蛋白质: 55.67克 | 碳水物: 145.46克.
早餐: ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Yamazaki Roti Tawar. 午餐: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kaldu Jamur, Bimoli Minyak Goreng, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. 晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Indofood Bumbu Racik Tempe Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Tempe Goreng, Stroberi, Stroberi. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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