在2021年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 37.09克 | 蛋白质: 71.84克 | 碳水物: 198.87克.
早餐: Lidl Fromage Blanc 0%, Pomme, Prunes, Reine Claude, Raisin Noir, Fraises, Amandes, Flocons d'Avoine, Banane. 午餐: Sucre. 晚餐: Carrefour Épinards Hachés, Filet Mignon de Porc, Bio Village Pommes de Terre Grenaille. 小食/其他: Raisins, Flocons d'Avoine, Amandes, Fraises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane, Pomme, Reine Claude. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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