在2021年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
616 千卡
|
脂肪: 28.08克 | 蛋白质: 16.85克 | 碳水物: 75.06克.
午餐: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Смак Хлеб Кайзер, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 小食/其他: Дедовский Хлеб Вафли-Трубочки Истринские без Начинки, Конти Сладкое Созвучие. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|