在2021年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 33.88克 | 蛋白质: 107.89克 | 碳水物: 103.24克.
早餐: индейка 1.08, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. 午餐: хачапури бакл.. 晚餐: хачапури бакл.. 小食/其他: Лук, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Оливковый 67%, Красные Помидоры. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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