在2021年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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789 千卡
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脂肪: 32.54克 | 蛋白质: 44.96克 | 碳水物: 56.33克.
早餐: Nuttelex Reduced Fat, Hawthorne Hill Farm Sugar Free Strawberry Jam, Macro Linseed and Sunflower Seeded Bread (85% Lower Carb), Sprite Zero. 午餐: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Diet Coke (Small). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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