在2021年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1711 千卡
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脂肪: 54.20克 | 蛋白质: 77.49克 | 碳水物: 186.07克.
早餐: Груши, Мандарины, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Colun Yoghurt Batido Natural, Семена Льна, Quaker Avena Multisemillas. 午餐: Банан, Del Pedregal Pepinos En Vinagre , Danone Oikos Yogur Griego!, Блины на Кефире. 晚餐: Panda Helado Trisabor, Great Value Twist And Shout, Kühne Repollo Morado con Manzana, Unimarc Pan Hamburguesa , Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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