在2021年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
982 千卡
|
脂肪: 30.85克 | 蛋白质: 38.10克 | 碳水物: 145.78克.
早餐: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Philadelphia Honey Nut Cream Cheese, Panera Bread Cinnamon Crunch Bagel. 午餐: Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup (Can), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. 晚餐: Chocolate Zucchini Brownie (No Icing), Bananas , Peanut Butter. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|