在2021年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 81.01克 | 蛋白质: 52.55克 | 碳水物: 129.63克.
早餐: Godam Queijo Minas Padrão , Godam Manteiga com Sal, Visconti Torrada Integral, Café, Piracanjuba Leite Desnatado. 午餐: Batatas Fritas, Frango (Empanado e Frito). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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