注册  |  登录

muesli_with_milk的日记, 2021年08月7日

Доброе утро 🐣🌿
Настал ещё один прекрасный день, благодаря которую ты сможешь полюбить себя.♡ Никогда не сдавайся и заботься о себе, это очень важно. Ты лучшая(ий)!! 💕
________________________________
325ккал

查看饮食日历, 2021年08月7日:
762 千卡 脂肪: 19.52克 | 蛋白质: 20.87克 | 碳水物: 128.48克.   早餐: Зеленое Яблоко, Соевое Молоко, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. 晚餐: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Вкуснотеево Сливки 10%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 小食/其他: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Кофе. 更多的......
1609 千卡 运动: 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

115支持者    支持   

评论 
так приятно!!! спасибо🥺♥️🤲🏻 и тебе сил✨ 
2021年08月7日 会员:: itss.na
Спасибо ,взаимно 🥰если не секрет ,а какой вес ты хочешь ? 
2021年08月7日 会员:: Elmiraslim
спасибо!! удачного дня тебе <3 
2021年08月7日 会员:: irmina2.0
спасибо,хорошего дня тебе☺ 
2021年08月7日 会员:: sofikoivasneva1
Продолжаем мотивировать:D У тебя тоже все выйдет 🌺 
2021年08月7日 会员:: Viky1717
☕🌹🤗...  
2021年08月7日 会员:: Usik 0502
Elmiraslim, конечно не секрет. Я хотела бы пока что скинуть 10 кг, чтобы мой вес был 50 кг (рост 157см)  
2021年08月7日 会员:: muesli_with_milk
Хорошая цель 💗иди к ней  
2021年08月7日 会员:: Elmiraslim
Спасибо, солнышко! <3 Удачного дня 💜 
2021年08月7日 会员:: _autumn_
Всем спасибо за приятные слова 🧚‍♀️🤍 У вас все получится, вы лучшие!!♡ 
2021年08月7日 会员:: muesli_with_milk
Отличного дня!  
2021年08月7日 会员:: goroja
Приятно так на душе стало)) Взаимно🥰🤗 
2021年08月7日 会员:: Sophie8987
Вас на фэтсекрет не хватало. Реально, столько людей тут, а вы первая, кто начал писать такие посты💐 
2021年08月8日 会员:: nancy ya
извините, а откуда тут 300 с лишним каллорий? тоже ем на завтрак хлопья с молоком, но они всего лишь 100 калорий занимают(чашка)🗿 
2021年08月15日 会员:: Yudoku

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


muesli_with_milk的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。