在2021年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 46.87克 | 蛋白质: 54.87克 | 碳水物: 129.20克.
早餐: Udang Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Minyak Wijen, SariWangi Teh Hijau Asli, Pisang, Putih Telur, Telur. 午餐: Bihun Goreng, Bakso Daging Sapi, Udang Goreng. 晚餐: Indomaret Roasted Almond, WRP WRP Everyday Vanilla, Bubur Ayam. 小食/其他: Biskuat Wonderfulls Cashew & Butter. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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