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hayley.g的日记, 2021年08月6日

Quite a bad week so I’ll take that!!!
105.9 公斤 最近减少: 4.4 公斤.    还有: 54.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月6日:
2539 千卡 脂肪: 32.88克 | 蛋白质: 57.70克 | 碳水物: 50.89克.   早餐: Grapes, Melon, Co-Op Semi-Skimmed Milk, Scrambled Egg , Kingsmill Wholemeal Bread. 午餐: Caesar Salad Dressing , Red Onions, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Lettuce, Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). 小食/其他: Pepsi Pepsi Max Raspberry , Smirnoff Vodka, Rose's Lime Cordial, Smirnoff Vodka. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤

18支持者    支持   

评论 
I hope you are keeping well beautiful 😘 
2021年08月6日 会员:: Chestnut63
I am very well thank you, I hope you are keeping well too 😁 
2021年08月6日 会员:: hayley.g

     
 

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