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Diggaaa
日记
2021年08月6日
Diggaaa的日记, 2021年08月6日
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29.6% bodyfat.. Long way to go AGAIN!
90.1 公斤
最近减少:
5.9 公斤
.
还有:
18.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年08月6日:
310 千卡
脂肪: 4.70克 | 蛋白质: 6.50克 | 碳水物: 61.18克.
晚餐:
Honig, Birnen, Kölln Haferflocken, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Banane.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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