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na also, richtige Richtung 💪
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90.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 58.30克 | 蛋白质: 115.93克 | 碳水物: 113.89克.
早餐: Meggle Joghurtbutter, Dolce Gusto Cappuccino, Hofglück Hinterkochschinken, Gut & Günstig Vollkorn Toast. 午餐: Gut & Günstig Barbecue Chicken Wings, Gut & Günstig Chicken Nuggets, Gut & Günstig Backofen-Frites Feinschnitt. 晚餐: Beavita Vanilla Chai. 小食/其他: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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