|
|
yani o kadar kalori alacağım değil mi
2021年08月6日 会员：: elf.dmrcc
|
2021年08月6日 会员：: elf.dmrcc
|
burada benim kilo vermem için verilen miktar normalde günlük ihtiyacım olan. ağırsağlamdan hesapla derim
2021年08月6日 会员：: zewğişspfvp
|
burada verilen miktar benim almam gerekenden düşük daha güvenilir bir siteden tekrar hesaplamanı öneririm
|
önceki yorumun aynısını yazmışım gibi olmuş lanJWMXGQNEHWKCGWNSJSKDĞ dur bari şunu da ekleyeyim ben de ağırsağlamdan hesapladım evet orası güzel
|
uygulamanınki yanlış bulk için 4300 kalori dedi ama benim 3500 almam lazımdı 4300 ü profesyoneller alıyor anca
2021年08月6日 会员：: Furkanvrkn
|
Herkese teşekkür ederimm zaten yapamıyorum kalori hesabını dilim porsiyon kafam karışıyor ağlayacak gibi oluyorum ya çok yiyorum ya hiç yemiyorum en iyisi kalori hesabı yapmamak sanırım benim için
2021年08月6日 会员：: elf.dmrcc
|