在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1150 千卡
|
脂肪: 25.24克 | 蛋白质: 81.07克 | 碳水物: 85.82克.
早餐: 30.07.бедра. 午餐: хачапури бакл.. 晚餐: курица мак.. 小食/其他: ВкусВилл Джерки из Курицы Огненные, Zatecky Gus Пиво Светлое. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|