在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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707 千卡
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脂肪: 35.13克 | 蛋白质: 15.56克 | 碳水物: 84.68克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Голубика, Малина, АМА Пирожное "Трубочка с Кремом" (Эклер). 午餐: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Мультизерновой Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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