在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 29.96克 | 蛋白质: 99.41克 | 碳水物: 54.19克.
早餐: ABC Saus Sambal , Chili, Cucumber, Carrots , Boiled Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 午餐: Onions , Chili, Bango Kecap Manis, Chicken Breast, Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. 晚餐: Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Yun-Yi Tahu Original. 小食/其他: Pear. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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