在2021年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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751 千卡
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脂肪: 34.83克 | 蛋白质: 55.28克 | 碳水物: 58.23克.
早餐: Галушки, Куриный Суп. 晚餐: Flagman Сёмга Холодного Копчения, Almette Творожный Сыр с Огурцом и Травами, Эко Лавка Бездорожевой Хлеб . 小食/其他: Крыжовник, Ежевика. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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