在2021年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 70.19克 | 蛋白质: 43.57克 | 碳水物: 86.06克.
早餐: Арахисовая Паста, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кокосовое Масло, Банан. 午餐: Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Умалат Сыр Сулугуни, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Вьетконг Манго Сушеное, Смешанные Орехи. 晚餐: Капкейк. 更多的......
|
稳定体重
|