在2021年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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695 千卡
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脂肪: 16.79克 | 蛋白质: 61.24克 | 碳水物: 73.76克.
早餐: Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Parmalat Молоко 1,8%. 午餐: Prime Цыплёнок Томленый с Йогуртовым Соусом , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз. 小食/其他: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковая Меренга. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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