在2021年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 82.86克 | 蛋白质: 81.86克 | 碳水物: 141.74克.
午餐: Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Abraham Schwarzwälder Schinken (11.4g), Kerrygold Extra Ungesalzen. 晚餐: Gekochtes Ei, Abraham Schwarzwälder Schinken (11.4g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Gut & Günstig Snack Salat Sylter Art. 小食/其他: Anona Hexenbecher , Milky Way Milky Way Riegel, Filinchen Cubellis Himbeer Kakaonibs. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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评论
Jedes Gramm runter ist Grund zur Freude ❤️
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2021年08月5日 会员:: Lotusbluete80
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