在2021年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 39.78克 | 蛋白质: 64.92克 | 碳水物: 156.49克.
早餐: Bubur Ayam. 午餐: Nasi Putih, Telur Ceplok, Jengkol. 晚餐: Simba Choco Chips, Cimory Yogurt, Telur Goreng, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), My Roti Roti Tawar Funwari , Sunpride Banana, Manggis. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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