在2021年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
813 千卡
|
脂肪: 24.51克 | 蛋白质: 74.30克 | 碳水物: 67.69克.
早餐: Карат Сыр Голландский Плавленый, Серышевский Грудка Ницца, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Harry's Хлеб для Сандвича. 午餐: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Огурец (без Кожуры), Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|