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2021年08月5日
제대로키토的日记, 2021年08月5日
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, 2021年08月5日:
766 千卡
脂肪: 50.30克 | 蛋白质: 41.27克 | 碳水物: 29.90克.
早餐:
삶은 계란, 아보카도.
午餐:
오이고추, 오이 (껍질 포함), 보쌈.
晚餐:
강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 김, 동원 마일드참치.
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