注册  |  登录

reis da silva的日记, 2021年08月4日

Sanduiche de pão de torresmo

查看饮食日历, 2021年08月4日:
1352 千卡 脂肪: 59.07克 | 蛋白质: 86.05克 | 碳水物: 114.80克.   午餐: Zaffari Batata Doce Assada , Vapza Carne Suína Cozida Desfiada. 晚餐: Bolo de Leite Ninho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 小食/其他: Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha. 更多的......

48支持者    支持   

评论 
oi, como faz esse pão de torresmo? 
2021年08月5日 会员:: Danialvesm
Oiii, misture 1 ovo, 4 colheres de farofa de torresmo, fermento, leve ao micro por 2minutos. Se quiser coloque chia, linhaça é também pode fazer no forno ou air fryer. 
2021年08月5日 会员:: reis da silva
Para fazer a farofa, bati no processador torresmo pururuca. 
2021年08月5日 会员:: reis da silva
Obrigada, vou fazer 😘 
2021年08月8日 会员:: Danialvesm

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


reis da silva的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。