Прочла книгу Аллена Кара.1.Не читайте. 2.Методика сработает, я постилась годами и точно это знаю. Но заодно пострадают волосы, ногти, зубы и Бог весть ещё какие органы, если не остановиться. Автор не медик, не ученый. 3.Записалась на курс нутрициологии.