Necesito disciplina y motivacion sobretodo para entrenamiento de fuerza , todo cuenta .
|
2016 千卡
|
脂肪: 48.60克 | 蛋白质: 132.79克 | 碳水物: 254.86克.
早餐: RealValle Jamón Cocido Extra, Carrefour Pan de Molde Integral, Gracomsa Margarina Topsan, Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Carrefour Pan Chapata , Ciruela, Carrefour Parrillada de Verduras, Pechuga de Pollo. 晚餐: RealValle Jamón Cocido Extra, Carrefour Biscotes de Trigo, DIA Gazpacho, Carrefour Crema de Calabacín con Queso. 小食/其他: Banano, Ciruela, Carrefour Yogur Kids. 更多的......
|
|